Bienvenue au studio
Je suis heureuse de vous accueillir dans mon studio de Pilates, situé au cœur du Pré Saint-Gervais.
J’ai imaginé cet espace comme un lieu lumineux, épuré et serein pour vous offrir une pratique de qualité dans les conditions optimales.
Ici, chaque séance est limitée à 5 personnes afin de vous accompagner avec attention, respect de votre rythme et bienveillance dans un programme sur mesure.
Vous bénéficiez de tout le matériel nécessaire : tapis, magic circles, ballons pailles, foam rollers et élastiques pour que votre pratique soit agréable et variée.
Les cours se déroulent dans une ambiance décontractée, en toute simplicité, la bonne humeur et le plaisir.
« Un espace de détente, pour prendre soin de son corps et se sentir bien. »
Ostéopathe passionnée par le sport et le bien-être, je vous propose des cours adaptés à vos besoins, votre condition physique, que vous soyez débutant(e) ou confirmé(e). Mon objectif est que vous puissiez vous reconnecter à votre corps, lui restituer sa mobilité et son potentiel, et trouver votre équilibre intérieur.
Laure Sautier